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Neues Kursangebot im KIGT / gesund.bewegt
YOGA
Ab 4. November
erwarten dich Dienstag Abends von 17:00 – 18:00 Uhr Entspannungsfördernde Asanas aus dem Yin Yoga verbunden mit dynamischen Sequenzen.
Eine Dualität zweier Eigenschaften bei welcher der Fokus von Stunde zu Stunde variiert und Du die Vorteile beider Qualitäten für dich und dein praktizieren nutzen kannst.
Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt, keine besondere Beweglichkeit – nur die Lust dich zu Bewegen.
Kieler Hefte zur Gymnastik – Sonderdruck
Redaktion: Klaus-Jürgen Gutsche
Gymnastik
Soziologische und pädagogische Aspekte
Buch (163 S.) ISBN 978-3-00-078441-5
Bestellung über den Buchhandel und über das Kieler Institut für Gymnastik und Tanz